Sjukt stressad

Den 23 maj arrangerades en föreläsning om stress och hur vi kan hantera en allt hetsigare vardag – utan att gå sönder.

Med mycket humor och stor igenkänning berättade föreläsaren Anna Bennich Karlstedt, om hur vi kan göra för att hålla balansen i ett samhälle som snurrar allt snabbare.

– Anna konstaterade att vi själva måste ta makten över vår återhämtning. Det finns inte längre några naturliga pauser i dagens samhälle. Utan allt snurrar på från morgon till kväll och hjärnan får aldrig vila. Vi fick flera konkreta tips på hur vi kan skaffa oss de här stunderna för återhämtning, berättar Malin Bornhöft och Emma Burridge från Bolagsverket. 

Anna Bennich Karlstedt är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut och författare.
Föreläsningen var på Grönborgs. Det var ett samarrangemang mellan Myndighetsnätverket, Bron innovation och nätverket CER som är ett branschnätverk för företag och organisationer inom bank, finans, fastighet, försäkring, pension och revision.

Ny utbildningssamordnare i Myndighetsnätverket

Git Tjernström är ny utbildningssamordnare i Myndighetsnätverket från den 1 april 2018. Myndighetsnätverket har ett stort utbud av behovsanpassade utbildningar för våra medlemmar. Under förra året gick totalt 500 personer en utbildning i Myndighetsnätverkets regi.

Spindeln i nätet
Vår gemensamma utbildningssamordnare är spindeln i nätet som samordnar myndigheternas behov av utbildning, tar fram nya utbildningar, engagerar föreläsare och administrerar anmälningar.

Vidareutveckla verksamheten
Rollen som utbildningssamordnare har tidigare varit en halvtidstjänst. Nu utökas den till en heltidstjänst under ett år. Fokus blir att se över hur utbildningsverksamheten kan utvecklas för att skapa ytterligare kostnadseffektivitet för oss medlemsmyndigheter.

Vi delar på våra resurser
Git som är anställd på SPV ersätter Birgitta på Bolagsverket, som gått i pension, som tidigare varit utbildningssamordnare i nätverket. Git kommer under det kommande året att vara utlånad till Bolagsverket. Det är ett led i Myndighetsnätverkets nytänk ”Vi delar på våra resurser”, när vi satsar på in- och utlån av kompetens mellan myndigheterna. Syftet är att den enskilda medarbetaren får en chans till utveckling och för den mottagande myndigheten en möjlighet att lösa kompetensbrist.

Hälsosamma attityder, chefer

Välkommen till ett spännande seminarium om hur våra attityder påverkar våra relationer och prestationer – både på jobbet och i privatlivet.

Datum: Tisdag 29 maj 2018, kl. 17.00-19.00
Plats: Mittuniversitetet i Sundsvall, Holmgatan 10, M-huset, sal M108 – Lubbesalen

Pris: Seminariet är kostnadsfritt. Antalet platser är begränsat till 120.

Anmälan: Anmäl dig i formuläret nedan.
Sista anmälningsdag 28 maj

Målgrupp
Seminariet arrangeras för oss som arbetar på någon av myndigheterna  i Myndighetsnätverket.

Innehåll
Det är vi själva som formar våra attityder. Och våra relationer och prestationer påverkas av de attityder vi har. Men vi kan utveckla våra tankemönster och på så sätt skapa positiva vanor och attityder som gör att vi kan nå vår fulla potential som människa både på jobbet och i privatlivet. Med rätt inställning kan vi uppleva större arbetsglädje, bättre prestationer, arbetsklimat och arbetsmiljö och sist men inte minst bättre livskvalitet.

Efter föreläsningen kommer du att förstå vikten av att du formar din egen attityd och hur den påverkar din egen och dina kollegors vardag. Du kommer även få med dig konkreta verktyg för att kunna jobba vidare.

Föreläsare
Paal Evjenth, Pecto utveckling AB

Med gedigen kunskap, energi och humor har Paal underhållit sin publik under 30 år. Paal jobbar med övertygelsen att vi alla är födda vinnare. Som barn har vi grundutbudet av vinnaregenskaperna inom oss, starkt självförtroende, nyfikenhet, fantasi, positivt tänkande, envishet, ärlighet och förmågan att leva i nuet. Paals föredrag handlar mycket om hur vi tar vara på och utvecklar dessa egenskaper.

Välkommen att anmäla dig!
/Katarina Nordensson, koordinator i Myndighetsnätverket i Sundsvallsregionen

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig
Fält med * måste fyllas i.

Befattning/Roll *
Myndighet *

Förnamn *
Efternamn *
E-post *
Ange e-post igen*
Telefon
Meddelande (till exempel allergi, specialkost mm.)
Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig

Hälsosamma attityder, medarbetare

Välkommen till ett spännande seminarium om hur våra attityder påverkar våra relationer och prestationer – både på jobbet och i privatlivet.

Datum: Tisdag 29 maj 2018, kl. 13.30–15.30
Plats: Mittuniversitetet i Sundsvall, Holmgatan 10, M-huset, sal M108 – Lubbesalen

Pris: Seminariet är kostnadsfritt. Antalet platser är begränsat till 120.

Anmälan: FULLBOKAD – Det finns fortfarande platser kvar till kvällsföreläsningen Hälsosamma attityder, chefer kl. 17.00-19.00. Du är varmt välkommen att anmäla dig till den.

Målgrupp
Seminariet arrangeras för oss som arbetar på någon av myndigheterna  i Myndighetsnätverket.

Innehåll
Det är vi själva som formar våra attityder. Och våra relationer och prestationer påverkas av de attityder vi har. Men vi kan utveckla våra tankemönster och på så sätt skapa positiva vanor och attityder som gör att vi kan nå vår fulla potential som människa både på jobbet och i privatlivet. Med rätt inställning kan vi uppleva större arbetsglädje, bättre prestationer, arbetsklimat och arbetsmiljö och sist men inte minst bättre livskvalitet.

Efter föreläsningen kommer du att förstå vikten av att du formar din egen attityd och hur den påverkar din egen och dina kollegors vardag. Du kommer även få med dig konkreta verktyg för att kunna jobba vidare.

Föreläsare
Paal Evjenth, Pecto utveckling AB

Med gedigen kunskap, energi och humor har Paal underhållit sin publik under 30 år. Paal jobbar med övertygelsen att vi alla är födda vinnare. Som barn har vi grundutbudet av vinnaregenskaperna inom oss, starkt självförtroende, nyfikenhet, fantasi, positivt tänkande, envishet, ärlighet och förmågan att leva i nuet. Paals föredrag handlar mycket om hur vi tar vara på och utvecklar dessa egenskaper.

Välkommen att anmäla dig!
/Katarina Nordensson, koordinator i Myndighetsnätverket i Sundsvallsregionen

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

 

PEP – repetition

Tid: 8 oktober, 2018 kl. 8.30-16.30
Vänligen respektera start och sluttider.

Plats: Quality Hotel, Esplanaden 29, Sundsvall
Pris: ca 2 050 kronor
Sista anmälningsdag: 3 september 2018

Mål
Utbildningen ger dig kunskap om hur du kan arbeta verkligt effektivt. Med verktyg och praktisk träning kommer du att lära dig hur du kan skapa bra resultat och samtidigt ha balans mellan olika arbetsuppgifter och roller i livet. Samt att minska stresskänslan.

Målgrupp
Repetitionsutbildningen är för dig som tidigare deltagit i ett personligt effektivitetsprogram.

Innehåll
Förmiddag: Repetition av PEP-programmet
Eftermiddag: Praktik och workshop
– Hantera inflödet av e-post i Outlook
– Öka överblick och kontroll i arbetslivet
– Kalendern i Outlook som ett realistiskt planeringsverktyg
– Skapa en tydligare planering och prioritering
– Möten – varför då?
– Du skriver din egen handlingsplan

Utbildare
Annika Östman, Effektivitetskonsult, PEP Worldwide

Anmälan
Anmäl dig i formuläret nedan, senast den 3 september.

Ibland finns det lediga utbildningsplatser även när sista anmälningsdag har passerat. Anmäl dig därför alltid om du vill gå utbildningen. Om intresset är stort kan vi ordna ytterligare utbildningstillfällen.

Anmälan är bindande men inte personbunden. Vid förhinder kan du överlåta din plats till en kollega på din myndighet.

Avanmälan
Kom ihåg att avanmäla dig i god tid om du inte kan delta. Om du inte avanmäler dig kommer din myndighet att få betala för din utbildningsplats. Du avanmäler dig via e-post till utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Välkommen att anmäla dig!

Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig
Fält med * måste fyllas i.

Befattning/Roll *
Myndighet *

Förnamn *
Efternamn *
E-post *
Ange e-post igen*
Telefon
Meddelande (till exempel allergi, specialkost mm.)
Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig

PEP – Personlig effektivitet

Datum:
Del 1, 17 maj, kl. 8.30-12.45 inkl. gemensam lunch (18 maj)
Del 2, 30 augusti, kl. 8.30-12.45 inkl. gemensam lunch (31 augusti)
Del 3, 15 november, kl.  8.30-12.45 inkl. gemensam lunch (16 november)

Plats: Quality Hotel, Esplanaden 29, Sundsvall
Pris: ca. 7 600:-
Sista anmälningsdag: 12 april

Mål
Utbildningen ger dig kunskap om hur du kan arbeta verkligt effektivt. Med verktyg och praktisk träning kommer du att lära dig hur du kan skapa bra resultat och samtidigt ha balans mellan olika arbetsuppgifter och roller i livet. Samt att minska stresskänslan.

Målgrupp
Utbildningen vänder sig till dig som hanterar flera olika typer av arbetsuppgifter och vill planera och prioritera effektivare.

Innehåll
Kursdagarna inleds med ett teoripass och avslutas med lunch. Det följs sedan upp individuellt samma vecka på din myndighet/arbetsplats (ca 30-45 min) enligt ett schema som du får innan första kurstillfället. Boka in heldagar i din kalender de datum du ska på kursen, för att jobba på egen hand efter teorin. Preliminärboka även datumet som står inom parentes för att frilägga tid för din personliga coaching.
•Skapa en bättre struktur (elektronisk och fysisk)
•Tydligare planering och prioriteringar i vardagen
•Verktyg för att minimera avbrott och frigöra tid
•Eliminera tids- och energitjuvar
•Effektivare epost-hantering
•Verktyg till ökad produktivitet
•Tips på effektiva möten
•Bättre kontroll över arbetssituationen
•Minska stressen och må bättre

Utbildare
Annika Östman, Effektivitetskonsult, PEP Worldwide

Anmälan
Anmäl dig i formuläret nedan, senast den 12 april.

Ibland finns det lediga utbildningsplatser även när sista anmälningsdag har passerat. Anmäl dig därför alltid om du vill gå utbildningen. Om intresset är stort kan vi ordna ytterligare utbildningstillfällen.

Anmälan är bindande men inte personbunden. Vid förhinder kan du överlåta din plats till en kollega på din myndighet.

Avanmälan
Kom ihåg att avanmäla dig i god tid om du inte kan delta. Om du inte avanmäler dig kommer din myndighet att få betala för din utbildningsplats. Du avanmäler dig via e-post till utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Välkommen att anmäla dig!

Ledare utan personalansvar

Tid – Del 1:  24-25 april 2018 (internat)
Dag 1: kl. 9.00 – 17.00 + kvällsaktivitet,
Dag 2: kl. 8.30 – 16.30
Plats: Best Western Hotel Baltic, Sjögatan 5, Sundsvall

Tid – Del 2:  29-30 maj 2018
Dag 1 och 2: kl. 8.30 – 16.30
Plats: Quality Hotel, Esplanaden 29, Sundsvall

Vänligen respektera start och sluttider.

Pris: 10 800:-
Sista anmälningsdag: 21 mars 2018

Syfte
Ledare utan personalansvar ger dig bättre förutsättningar i en ledarroll utan personalansvar. Utbildningen genomförs tillsammans med andra myndigheter och syftar därmed också till nätverkande och erfarenhetsutbyte.

Mål
Efter utbildningen ska du:
•ha fått bättre självkännedom
•ha fått förståelse för sin egen och andras inlärningsstil
•ha fått ökad förståelse för vad som motiverar olika människor och hur detta påverkar  samarbetet med andra
•känna dig säkrare i din kommunikation gentemot deltagare i arbetsgrupper, projekt och andra intressenter
•känna dig säkrare i din roll som ledare i olika typer av arbetsgrupper och projekt
•känna dig säkrare i rollen som förändringsledare och ha kunskap om hur förändringsprocesser fungerar

Målgrupp
Utbildningen väder sig till dig som har en ledarroll där du har möjlighet att påverka, utveckla och/eller förändra i din organisation.

Innehåll
Vi kommer att arbeta utifrån erfarenhetsbaserat lärande och praktiska upplevelsebaserade övningar kopplade till följande områden.
•Det medvetna jaget – att hantera mig själv
•Jag som ledare för gruppen – att hantera andra

Utbildare
Rickard Karlsson, Colegica AB

Förberedelser

Läs boken Sluta chefa börja leda – Hur laget blir större än jaget
Innan utbildningsstart bör du läsa boken Sluta chefa börja leda – Hur laget blir större än jaget skriven av Kenth Åkerman. Boken skickas till dig med internposten i god tid före utbildningsstart.

Vad har du för frågor kring ledarskap?
Skriv ner dem och ta med dig till första utbildningstillfället.

Stäm av upplägget med din chef
Du kommer att behöva lägga ner tid på uppgifter mellan utbildningstillfällena. Stäm av detta med din chef så att det inte blir något hinder för dig.

Anmälan
Anmäl dig i formuläret nedan, senast den 21 mars.

Ibland finns det lediga utbildningsplatser även när sista anmälningsdag har passerat. Anmäl dig därför alltid om du vill gå utbildningen. Om intresset är stort kan vi ordna ytterligare utbildningstillfällen.

Anmälan är bindande men inte personbunden. Vid förhinder kan du överlåta din plats till en kollega på din myndighet.

Avanmälan
Kom ihåg att avanmäla dig i god tid om du inte kan delta. Om du inte avanmäler dig kommer din myndighet att få betala för din utbildningsplats. Du avanmäler dig via e-post till utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Välkommen att anmäla dig!

Att arbeta i staten

Tid: 24-25 oktober, 2018
24 oktober, kl. 8.30 – 16.00 inkl. gemensam lunch
25 oktober, kl. 8.30 – 13.00 inkl. gemensam lunch (medarbetare från CSN fortsätter dagen på Quality Hotel)

Vänligen respektera start och sluttider.

Plats: Quality Hotel, Esplanaden 29, Sundsvall
Pris: ca 800 kronor
Sista anmälningsdag: 19 september 2018

Syfte
Att arbeta i staten ger dig en övergripande introduktion till statstjänstemannarollen och hur myndigheter styrs och följs upp. Du får ta del av hur andra myndigheterna arbetar och möjlighet att knyta kontakter.

Att arbeta i staten är ett komplement till myndigheternas egna introduktionsprogram.

Målgrupp
Utbildningen vänder sig i första hand till dig som är nyanställd. Men även du som arbetat en längre tid och behöver uppdatera dina kunskaper i till exempel förvaltningsrätt kan ha nytta av utbildningen. Vi prioriterar nyanställda inom staten.

Innehåll
• Styrning i statlig verksamhet
• Arbetsmiljö, ansvar och roller
• Förvaltningsrätt
• Klarspråk
• Offentlighet och sekretess
• Hälsofrämjande arbete
• Kommunikation

Föreläsare
Utbildningen leds av föreläsare från CSN, SPV, Försäkringskassan och Bolagsverket.

Anmälan
Anmäl dig i formuläret nedan, senast den 19 september.

Ibland finns det lediga utbildningsplatser även när sista anmälningsdag har passerat. Anmäl dig därför alltid om du vill gå utbildningen. Om intresset är stort kan vi ordna ytterligare utbildningstillfällen.

Anmälan är bindande men inte personbunden. Vid förhinder kan du överlåta din plats till en kollega på din myndighet.

Avanmälan
Kom ihåg att avanmäla dig i god tid om du inte kan delta. Om du inte avanmäler dig kommer din myndighet att få betala för din utbildningsplats. Du avanmäler dig via e-post till utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Välkommen att anmäla dig!

 

Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig
Fält med * måste fyllas i.

Befattning/Roll *
Myndighet *

Förnamn *
Efternamn *
E-post *
Ange e-post igen*
Telefon
Meddelande (till exempel allergi, specialkost mm.)
Kom ihåg att tala med din chef innan du anmäler dig

Retorisk presentation

Tid: 31 maj – 1 juni 2018, Kl. 08.30-16.30
Vänligen respektera start och sluttider.

Plats: Quality Hotel, Esplanaden 29, Sundsvall
Pris: 4 800:-
Sista anmälningsdag: 27 april 2018

Mål
Med stöd av de verktyg du får ta del av under utbildningen ska du kunna planera och hålla presentationer på ett tydligt och övertygande sätt.

Målgrupp
Utbildningen vänder sig till dig som vill utveckla din förmåga att planera, strukturera och framföra ett budskap.

Innehåll
Utbildningen varvar teori, diskussioner och övningar under följande rubriker
• Grundläggande kommunikationskunskap
• Målgruppsanpassning
• Andning och tal, kroppsspråk
• Personlig framtoning och sakkunskap
• Fallgropar – PowerPoint är det alltid till hjälp?
• Verktyg för medvetenhet i egen kommunikation och presentationer

Förberedelser
Innan utbildningen bör du fundera över följande frågeställningar.
• På vilket sätt förbereder och genomför du vanligtvis presentationer idag?
• Vad fungerar bra och är framgångsrikt för dig?
• Vad är en utmaning för dig?

Ta med en presentation som du vill träna på, förbereda, genomföra och följa upp.

Utbildare
Anders Hjärtström, Colegica AB

Anmälan
Anmäl dig i formuläret nedan, senast den 27 april.

Ibland finns det lediga utbildningsplatser även när sista anmälningsdag har passerat. Anmäl dig därför alltid om du vill gå utbildningen. Om intresset är stort kan vi ordna ytterligare utbildningstillfällen.

Anmälan är bindande men inte personbunden. Vid förhinder kan du överlåta din plats till en kollega på din myndighet.

Avanmälan
Kom ihåg att avanmäla dig i god tid om du inte kan delta. Om du inte avanmäler dig kommer din myndighet att få betala för din utbildningsplats. Du avanmäler dig via e-post till utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Frågor?
Vid frågor kontakta Git Tjernström, utbildningssamordnare.

Kontaktuppgifter
Tel: 070-770 85 80
E-post: utbildning.myndighetsnatverket@spv.se

Välkommen att anmäla dig!

Välkommen till nya Myndighetsnätverket.se

Vi har uppdaterat sidan med ny, responsiv design och nytt innehåll.

Den största förändringen för dig som besökare på webbplatsen är att de utbildningar som nätverket ger regelbundet beskrivs under fliken Utbildningar inom nätverket. I kalendern hittar du de utbildningar som är på gång just nu.